یک رابطه می تواند به نحوی ایجاد شود که احساس کنید جزو بهترین رابطه های موجود در جهان می باشد، ولی در طول زمان می تواند کاهش پیدا کند.

بنابراین در صورتی که ترس های موجود در شما به صخره ها و موانعی تبدیل شوند، در این صورت باید در مورد گزینه های خودتان فکر کنید.

هر چند که این مورد سخت می باشد، ولی به یاد داشته باشید که شکستن یک رابطه به معنا نقص یا قصور نمی باشد؛ این یک تجربه یادگیری مهمی است که می تواند برای آینده کاربرد داشته باشد.

رها کردن رابطه ؟ چرا احساس عجیبی نسبت به این رابطه دارم؟

این مقاله می تواند برای شرایط زیر کاربرد داشته باشید:

  • احساس مناسبی در مورد رابطه خودتان نداشته باشید
  • این احساس را داشته باشید که همواره فقط خود شما تلاش می کنید
  • همسر شما بی ادب باشد یا شما را ناراحت کند
  • شما و همسرتان جر و بحث های متعددی داشته باشید.
  • تردید دارید که رابطه را رها کنید.

نشانه های رها کردن رابطه هنگام تردید

در صورتی که احساس کنید هیچ مورد مثبت و امیدوار کننده ای در رابطه شما وجود ندارد، علائم هشدار زیر که نشان دهنده زمان رها کردن رابطه می باشد را مورد توجه قرار دهید:

همسر شما با شما صحبت نکند و از مهربانی یا ارتباط امتناع کند

نکته کلیدی مربوط به مناسب بودن یک رابطه عبارت از تمایل داشتن هر دو شما به مکالمه داشتن می باشد که دقیقا همان موردی می باشد که در وضعیت صحبت نکردن همسرتان با شما صورت می گیرد.

بعد از بروز یک اختلاف، نیاز داشتن به یک فرصت برای تفکر یک مورد عادی می باشد، ولی یک دوره طولانی از سکوت تعمدی که به منظور مجازات کردن شما طراحی شده است، بهترین روش برای از بین بردن شانس های شما به منظور حرکت به سمت جلو می باشد.

در صورتی که همسرتان از ایجاد ارتباط جلوگیری کند، از طریق صحبت نکردن با شما یا ارتباط برقرار نکردن با شما، از بین بردن مشکل موجود امکان پذیر نمی باشد.

رفتارهای آنها به منظور ایجاد احساس گناهکار بودن در شما طراحی شده اند و باعث می شوند که طرف مقابلتان در رابطه شما دارای قدرت تصمیم گیری باشد.

اختلاف های جزئی به جر و بحث های دائمی تبدیل می شوند

عامل بسیار مهمی در رها کردن رابطه است.

درصورتی که با آموزش قابل حل نباشد و حریم ها شکسته شود.

هیچ رابطه ای دارای وضعیت راحتی نمی باشد.

ولی برخی از تضاد ها نمی توانند به شما و همسرتان کمک کنند که رشد پیدا کنید.

در صورتی که یک اختلاف کوچک به جر و بحثی تبدیل شود که بعد از مدتی به راحتی حل می شود، احتمالا هیچ دلیلی برای هشدار وجود ندارد.

ولی در صورتی که این اختلاف منجر به بروز اختلاف های بعدی شود، یا شما احساس کنید که نمی توانید با همسرتان مخالف کنید یا نسبت به مخالف کردن با وی ترس داشته باشید،

این مورد یک علامت هشدار جدی می باشد که نشان دهنده نیاز به خاتمه دادن رابطه می باشد.

در صورتی که این اختلاف ها به برخوردهای فیزیکی تبدیل شوند، این وضعیت یک نوع سوء استفاده می باشد و شما باید تا حد ممکن به صورت ایمن و سریع این رابطه را خاتمه دهید.

همسر شما دوست ندارد که در کنار دوستانتان باشید

برخی از افراد، همسر خودشان را به عنوان یک دوست هم در نظر می گیرند. در این صورت شما در مورد هر موضوعی می توانید با وی صحبت کنید و وی می داند که به چه نحوی منجر به خندیدن شما شود.

علاوه بر آن شما برای داشتن یک رابطه عاطفی مناسب یک سری کمک هایی را از طرف همسرتان دریافت می کنید.

رها کردن رابطه ؟ چرا احساس عجیبی نسبت به این رابطه دارم؟ تردید در رابطه
رها کردن رابطه ؟ چرا احساس عجیبی نسبت به این رابطه دارم؟ تردید در رابطه – منبع:wellandgood

چرا این شرایط را دوست ندارید؟

در صورتی که همسرتان بخواهد تنها دوست شما باشد، رابطه شما به یک سطح مسموم و نامناسبی خواهد رسید.

در صورتی که همسرتان باعث شود در نتیجه بودن در کنار دوستانتان احساس گناه کنید یا اصرار کنید که وی در تمامی گردش های دوستانه همراه شما باشد، در این صورت همسرتان دوست یا همسر مورد نیاز شما نخواهد بود.

این نوع از رفتار مالکانه می تواند باعث شود که شما منزوی شود و روابط مهم خودتان را از دست بدهید.

در صورتی که این مورد برای شما صورت بگیرد، صحبت کردن با همسرتان به منظور ایجاد یک فضای مجزا برای هر دو نفر یک ایده مناسبی می باشد.

در این صورت شما می توانید در مورد مسیر مربوط به رابطه تان تصمیم گیری کنید.

به دلیل اینکه خودتان رابطه را شروع کرده اید، احساس بدی نسبت به خودتان پیدا کنید

دوره های منفی اتفاقی و غیر مهم مربوط به همسرتان می توانند بر روی شما تاثیرگذار باشند، چرا که شما به عقاید وی ارزش قائل هستید.

آیا همسر شما تا به حال موردی را گفته است یا کاری را انجام داده است که باعث شود شما به دلیل اینکه رابطه را شروع کرده اید، به تدریج در مورد خودتان به یک احساس منفی و بدتری دست پیدا کنید؟

حالت منفی می تواند به صورت مستقیم باشد، همانند فحش دادن یا توهین کردن.

یا می تواند به صورت ماهرانه و دقیق باشد، همانند ایجاد این احساس در شما که هیچ شخص دیگری شما را دوست نخواهد داشت.

در صورتی که یکی از این موارد منفی صورت بگیرد، به یاد داشته باشید که همسرتان ارزش شما به عنوان یک انسان را مشخص نمی کند.

این یکی دیگر از نشانه های رها کردن رابطه یا مراجعه به مشاور است.

به نظر می رسد که شما هر کاری را برای نگهداشتن رابطه تان انجام می دهید

یک رابطه سالم شامل تلاش و علاقه مشترک و همچنین حمایت دو طرفه می باشد.

در صورتی که احساس کنید می خواهید تمام تلاش خودتان را برای داشتن قرار ملاقات های جالب و صحبت کردن در رابطه با موارد جالب توجه انجام دهید، رابطه شما در حال تبدیل شدن به یک وضعیت راکد و ایستا قرار خواهد داشت.

 مشاورکو : مرکز مشاوره خانواده

نویسنده: مشاور کو
تمامی حقوق برای مشاور کو : مرکز مشاوره خانواده محفوظ بوده و هرگونه کپی برداری از محتوای انجمن پیگرد قانونی دارد و استفاده با ذکر نام منبع و لینک سایت بلامانع است.

مقالات مرتبط

چگونگی مشاوره پیش از ازدواج  برای ازدواج موفق
چگونگی مشاوره پیش از ازدواج برای ازدواج موفق

فرآیند مشاوره پیش ازدواج مراجعه به مرکز مشاوره ایران یا رزرو وقت به صورت تلفنیجلسه اول به شناسایی دو طرف پرد…

هشدارهایی درباره بدبینی قبل از ازدواج
هشدارهایی درباره بدبینی قبل از ازدواج

چند سال است که با پسری به قصد ازدواج آشنا شده ام. اوایل، رابطه مان خیلی جدی نبود اما بعد از یک سال، او برای جد…

مدیریت کردن فشار و آسیب یک رابطه
مدیریت کردن فشار و آسیب یک رابطه

آیا تا به حال فکر کرده اید که Ship در کلمه relationship[1] به چه معنایی می باشد؟ این پسوند به این واقعیت اشاره می کند ک…

تعرض جنسی یا تجاوز جنسی – از پیشگیری تا درمان
تعرض جنسی یا تجاوز جنسی – از پیشگیری تا درمان

تعرض جنسی می تواند شامل طیف وسیعی از رفتارهای جنسی از نوازش گرفته تا رفتارهای جنسی غیر ارادی باشد که فرد به صو…

قانون حضانت در طلاق توافقی و غیر توافقی
قانون حضانت در طلاق توافقی و غیر توافقی

تجربه کردن طلاق و این حقیقت که خانواده شما در حال تغییر است، شرایط بسیار سختی می باشد، ولی یک سری مورادی وجود د…

چگونه می توان با یک همسر عصبی زندگی کرد؟
چگونه می توان با یک همسر عصبی زندگی کرد؟

با شوهر یا همسرعصبی چگونه رفتار کنیم؟ زندگی کردن با فردی که زود عصبانی می شود، پرخاشگر است، به شما توهین می ک…