زوال عقل چیست؟

زوال عقل یک شرایط بالینی می باشد که به سلول های مغز آسیب می رساند و منجر به ایجاد مشکلاتی در رابطه با حافظه، تفکر، رفتار و یادگیری موارد جدید می شود.

این بیماری در بین افراد کمتر از ۶۰ سال نادر می باشد.

تقریبا یک پنجم از افراد ۶۰ تا ۸۵ ساله به زوال عقل دچار می شوند.

در حالی که همه ما همزمان با بزرگ شدن تا یک حدی دچار فراموشی می شویم، ولی زوال عقل یک شرایط متفاوتی می باشد. این بیماری یک بخش نرمالی از افزایش سن نمی باشد.

اکثر علل ایجاد زوال عقل دارای یک حالت تصاعدی می باشند، به این معنا که با گذشت زمان بدتر می شوند.

ولی یک سری از داروها و حمایت هایی – مالی، عاطفی و فیزیکی – برای کمک به فرد مبتلا به زوال عقل و خانواده و دوستان این افراد وجود دارد.

چه مواردی منجر به ایجاد زوال عقل می شوند؟

زوال عقل در اکثر مواقع از طریق موارد زیر ایجاد می شوند:

• بیماری آلزایمر (پیچیدگی ها و نشان های موجود در سلول های عصبی که به سلول های مغز مرتبط می شوند)
• بیماری بدن لوی[۱] (پروتئین های موجود در مغز که به سلول ها آسیب می زنند)
• زوال عقل پیشانی – گیجگاهی (در لایه های پیشانی و گیجگاهی مغز).

ژن های افراد، محیط و سبک زندگی نقش مهمی را در ایجاد این بیماری در فرد دارند.

در اکثر موارد، پزشکان و محققان نمی توانند پیشبینی کنند که چه فردی به زوال عقل دچار خواهد شد.

سن عبارت از بزرگترین عامل ریسک می باشد.

فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت ها، سیگار کشیدن و سابقه خانوادگی هم عبارت از سایر عوامل ریسک می باشند.

افراد بومی استرالیا در رابطه با ابتلا به زوال عقل، با ریسک بیشتری مواجه هستند.

همچنین این افراد به احتمال زیاد در دوران جوانی خودشان به زوال عقل دچار می شوند.

با این روش ها می توان احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش داد

شما می توانید از طریق انجام دادن کارهای زیر احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهید:

• فعال ماندن فیزیکی و ذهنی
• محدود کردن مقدار مصرف الکل
• سیگار نکشیدن
• مصرف یک رژیم غذایی مدیترانه ای.
• علائم زوال عقل

این امکان وجود دارد که شما در مرحله اول با یک سری مشکلاتی مواجه شوید که عبارتند از:

• مشکلات حافظه ای
• پیدا کردن کلمات مناسب در حین صحبت کردن.

برای مثال ممکن است که شما:

• اشتباهات بیشتری در حین کار کردن در خانه یا محل کار داشته باشید
• کیف پول یا کلید های ماشین را گم کنید یا آنها را در یک جای ناشناس بگذارید
• کارهایی از قبیل دوختن لباس، بافندگی،  یا نجاری برای شما مشکل باشد
• یک سری مشکلاتی در دنبال کردن کاراکترهای کتاب ها یا نمایش های تلویزیونی داشته باشید.

همزمان با پیشرفت زوال عقل، ممکن است که شما:

• یک سری مشکلاتی را در کارتان پیدا کنید یا در رابطه با زمان آن کار مشکل پیدا کنید
• از فعالیت های خانوادگی، دوستانه و اجتماعی طرد شوید
• نتوانید اسم ها، اتفاقات، مکان ها، اشیاء و صورت ها را به یاد بیاورید
• دچار تغییر وضعیت روانی، افسردگی یا اضطراب شوید
• هذیان گویی را تجربه کنید
• یک سری تغییراتی در شخصیت شما صورت بگیرد
• یک سری تغییراتی در رفتار شما صورت بگیرد – ممکن است که احساس عصبانیت کنید یا محدودیت کمتری برای خودتان در نظر بگیرید
• نتوانید پیاده روی کنید، شستشو انجام دهید یا لباس بپوشید.
• یک سری مشکلاتی را در رابطه با غذا خوردن یا بلعیدن داشته باشید.

علائم اولیه زوال عقل می توانند مبهم باشند.

در صورتی که در مورد خودتان یا یک فرد دیگری نگران باشید، باید برای دریافت کمک اقدام کنید.

کمک گرفتن برای درمان زوال عقل

به عنوان اولین قدم، به روانپزشک (پزشک خانوار) خودتان مراجعه کنید.

یک روانپزشک می تواند علائم موجود در شما را تشخیص دهد و در صورت لزوم، شما را به یک پزشک متخصص دیگری ارجاع دهد.

در نیوزلند، روانپزشک می تواند شما را به یک مرکز خدمات سلامت تخصصی محلی ارجاع دهد.

تشویق کرن یک نفر برای مراجعه به کمک و به منظور درمان زوال عقل

معمولا فرد مبتلا به زوال عقل نسبت به شرایط خودش ناآگاه می باشد.

در صورتی که به آنها بگویید که ممکن است مشکل داشته باشند، ممکن است یک حالت دفاعی به خودشان بگیرند.

یک سری توصیه ها:

یک زمانی را به مکالمه اختصاص بدهید.

شما نیاز دارید که به این افراد توجه کاملی داشته باشید؛

بنابراین در زمانی که هر دو شما آزاد هستید و هیچ نوع موری منجر به حواسپرتی تان نمی شود، با یکدیگر صحبت کنید.

به آنها پیشنهاد بدهید که به دلیل علائم فیزیکی موجود، به روانپزشک خودشان مراجعه کنند (برای مثال، به دلیل نخوابیدن مناسب).

یک ماموریتی را برای آنها در نظر بگیرد و همچنین یک سفری را برای آنها ترتیب بدهید.

یک نامه ای را در مورد وضعیت آنها به پزشکشان بنویسید.

تشخیص زوال عقل

تشخیص دقیق و اولیه زوال عقل منجر به مشخص شدن سایر مشکلات قابل درمان می شود و به شما اجازه می دهد که برای آینده برنامه ریزی کنید.

ممکن است که علائم زوال عقل با علائم افسردگی، مسمومیت و یک سری شرایط دیگری اشتباه گرفته شود.

یک پزشک متخصص، بهترین منبع برای تشخیص زوال عقل می باشد.

این پزشک متخصص می تواند شامل افراد زیر باشد:

• روان پزشک (متخصص سلامت روانی)
• روان شناس متخصص در امراض پیری[۲] (یک روان پزشکی که در حوزه بیماری افراد  مسن متخصص می باشد)
• متخصص امراض دوران پیری[۳] (یک فرد متخصص در پزشکی مربوط به افراد پیر) یا
• عصب شناس (متخصص در مغز و سیستم عصب).

پزشک شما بعد از یک ارزیابی کامل می تواند وجود داشتن زوال عقل را در شما تشخیص دهد.

این ارزیابی شامل موارد زیر می باشد:

• یک سابقه پزشکی
• آزمایشات مربوط به حافظه، تفکر، حالت روانی و رفتار شما
• آزمایشات خونی
• اسکن مغز

زوال عقل به چه نحوی درمان می شود؟

زوال عقل در طول زمان وخیم تر می شود و متاسفانه هیچ نوع درمانی برای آن وجود ندارد.

محققان تلاش می کنند تا روش های جدیدی را برای پیشگیری از زوال عقل و درمان آن پیدا کنند.

ولی یک سری روش هایی وجود دارند که با استفاده از آن می توان برخی از علائم موجود را درمان کرد و یک زندگی راحت تر و لذت بخش تری داشت.

درمان روانشناسی، فعالیت ها و زندگی خانگی

روش درمان شناختی رفتاری[۴] یکی از روش های روان شناختی می باشد.

این روش درمان می تواند برای درمان اضطراب و افسردگی ایجاد شده در نتیجه زوال عقل خفیف مفید باشد.

روش درمان تحریک شناختی[۵]، یک نوع التزام و فعالیت اجتماعی ایجاد می کند.

گوش دادن به موسیقی قدیمی، صحبت کردن در مورد گذشته و نگاه کردن به آلبوم عکس قدیمی می تواند به فرد کمک کند تا با سایر افراد ارتباط برقرار کند.

برای مراحل بعدی زوال عقل، حیوانات خانگی، نقاشی کشیدن و ماساژ می تواند منجر به پیشگیری از بی قراری شود و یک تاثیر آرامش بخشی داشته باشد.

همچنین یک محیط زندگی منظم و دارای روشنایی مناسب هم می تواند مفید باشد.

تجویز دارویی

یک سری داروهایی وجود دارند که در رابطه با حافظه و تفکر مفید می باشند. این داروها فقط برای یک دوره کوتاه مدت کارایی خواهند داشت که شش ماه تا دو سال می باشد.

سایر داروها می توانند برای کمک کردن به افسردگی، اضطراب، بی قراری یا مشکلات خوابی مفید باشند.

داروها فقط در صورتی پیشنهاد خواهند شد که سایر روش های درمانی امتحان شوند و نتایج مناسبی نداشته باشند.

داروها در برخی مواقع منجر به وخیم تر شدن علائم می شوند. در صورتی که سوال در رابطه با این موارد داشته باشید، با روان پزشک یا پزشک معالج خودتان صحبت کنید.

در هر دوره زمانی، یک سری روش های درمانی جدیدی ایجاد می شوند.

یک آزمایش بالینی عبارت از یک مطالعه تحقیقاتی می باشد که برای آزمایش کردن داروهای جدید، از افراد داوطلب استفاده می کند. این روش یک راه حل مناسبی برای دستیابی به جدیدترین داروها و روش های درمانی می باشد.

به کجا مراجعه کنیم

در برخی مواقع یک سری مسائل مربوط به برچسب زدن پیش می آید – به همین دلیل در برخی مواقع فرد ترجیح می دهد که به جای مراجعه به یک روانپزشک، به یک عصب شناس مراجعه کند.

ولی در صورتی که ما با مسائل روان پزشکی و همچنین زوال عقل، همانند افسردگی و تغییرات شخصیتی مواجه باشیم، در واقع باید به یک روان پزشک مراجعه کنیم.

ما همانند روان پزشکان می توانیم یک تصویر روانی و فیزیکی جامعی را در نظر بگیریم.

مشاورکو : مرکز مشاوره روانشناسی و درمان اختلال حافظه

• روانشناسی فردی به منظور شناخت هر چه بیشتر فرد و شخصیت شناسی و خودشناسی به منظور درمان اختلالات
• راه های درمانی افسردگی  در دوره نوجوانی ، جوانی و میانسالی و افسردگی فصلی و دوره ای همچون دوره کنکور و زایمان و بارداری
• استرس و اضطراب ناشی از رفتارها و امتحانات و یا بروز مشکلات خانوادگی و اجتماعی و حتی شغلی
• درمان و تشخیص انواع وسواس نظری و علمی و روش های درمان آن پیش از بروز مشکل در خانواده و یا انزوا فردی
• روش های نوین درمانی بیماری دوقطبی  در روان پزشکی و روان شناسی با رویکردهای مختلف درمانی بدون دارو و دارو درمانی به منظور درمان اسکیزوفرنی
• درمان ترس و فوبیا از جمعیت، جامعه گریزی، حیوانات ، ترس از ازتفاع ، فوبیا اجتماعی ، فوبیا محیط محصور و غیره
• رفع اختلال ارتباطی و رفتاری بین خانواده و نوجوان و یا ارتباطی فرد با اجتماعی با هیپنوتراپی و روان درمانی تخصصی

نویسنده: مشاور کو
تمامی حقوق برای مشاور کو : مرکز مشاوره روانشناسی و درمان اختلال حافظه محفوظ بوده و هرگونه کپی برداری از محتوای انجمن پیگرد قانونی دارد و استفاده با ذکر نام منبع و لینک سایت بلامانع است.

پاورقی

---

[۱] Lewy Body Disease

[۲] psychogeriatrician

[۳] psychogeriatrician

[۴] Cognitive behavioural therapy

[۵] Cognitive stimulation therapy

مطالب مرتبط